31.05.2017 31 мая - Всемирный день без табака

Всемирная Организация Здравоохранения разработала Конвенцию по борьбе с табакокурением и опубликовала её 16 июня 2003 года для подписания странами, желающими подключиться к всеобщей борьбе с табаком.

В России тоже ведётся борьба с курением, однако, в силу многих политических, социальных и экономических причин, эту борьбу трудно назвать эффективной. У нас по-прежнему одни из самых низких цен на табачные изделия. Но, тем не менее, после того, как Россия присоединилась к Рамочной Конвенции ВОЗ, в нашей стране приняты меры по борьбе с табакокурением. На сегодняшний день в нашей стране запрещена любая реклама табака. Запрещено спонсорство табачными компаниями и любое стимулирование продаж. Введен запрет на курение в общественном месте.

С недавнего времени вступили в силу новые нормативы по количеству никотина и смол в табаке. Теперь на всех пачках сигарет производитель печатает довольно крупные надписи «курение убивает», а с обратной стороны пачки – целый набор надписей из пятидесяти штук. Табачные компании обязаны печатать на пачках сигарет не только предупредительные надписи, но и впечатляющие фотографии поражённых табаком органов, последствия курения и т.п. В России есть законы, ограничивающие курение. Но наш менталитет успешно «забивает» на эти законы. И даже наши некурящие соотечественники относятся вполне терпимо к курению в общественных местах, курению водителей в маршрутках или в такси…

Вред курения в том, что оно вызывает три основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарная болезнь. Уже давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % и от болезни сердца в примерно 25 % всех случаев. Примерно 25 % регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни.  Курение наносит страшный вред, так курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка и в 30 раз — раком легких.  Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков — полпачки. Курение вредит сердцу, так частота сердечных сокращений у курящего на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода тканям и особенно головному мозгу значительно снижена, так как сосуды сужены, плюс к этому угарный газ, который лучше «цепляется» к гемоглобину и не даёт эритроцитам переносить кислород. Этим и объясняется, почему курящие школьники значительно отстают от некурящих. Вред курения еще вот в чем: последние годы ученые уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак. К ним, в первую очередь, относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ, вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.

В табачном дыме содержится более 4000 химических соединений, из них более 40 особо опасны, так как вызывают рак, а также несколько сотен ядов: никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Никотин по своей ядовитости равен синильной кислоте.

Курение – это привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких.

«Для них, для славян – никакой гигиены, только водка и табак» А. Гитлер

Если даже Гитлер знал и хорошо понимал вред курения и навязывал его славянам, то сегодня славяне пьют, курят, употребляют наркотики.

Воздействие табака на организм человека

 

Вред курения в том, что оно вызывает три основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарная болезнь. Уже давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % и от болезни сердца в примерно 25 % всех случаев. Примерно 25 % регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни.  Курение наносит страшный вред, так курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка и в 30 раз — раком легких.  Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков — полпачки. Курение вредит сердцу, так частота сердечных сокращений у курящего на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода тканям и особенно головному мозгу значительно снижена, так как сосуды сужены, плюс к этому угарный газ, который лучше «цепляется» к гемоглобину и не даёт эритроцитам переносить кислород. Этим и объясняется, почему курящие школьники значительно отстают от некурящих. Вред курения еще вот в чем: последние годы ученые уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак. К ним, в первую очередь, относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ, вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.

10.05.2017 13 мая - Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией

13 мая 2017 года по инициативе Всемирной антигипертензивной Лиги и Международного общества гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией.

Целью проведения этого Дня является доведение информации до широких кругов общественности об опасности данного патологического состояния и серьезности его медицинских осложнений, а также повышение знаний о методах профилактики и ранней диагностики.

В предверии Всемирного Дня борьбы с артериальной гипертонией, 12 мая 2017 года в ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России будет организовано проведение скринингового обследований для населения под девизом «Знай цифры своего АД» с измерением артериального давления и антропометрических данных. Осуществлен выпуск тематического санбюллетеня.

Артериальное давление– это давление крови на стенки артерий. Сердечная деятельность подобна насосу, и каждый удар сердца  обеспечивает определенный уровень артериального давления.

Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов. АД — показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами. Оно зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. Поэтому давление всегда состоит из двух цифр. Первая — максимальная — измеряется в момент сокращения сердца, вторая — минимальная — в момент его расслабления. Измеряется давление в миллиметрах ртутного столба. У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков — 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае артериальное давление у взрослых не должно превышать 140/90.

Как показывают результаты исследований с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще — ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

Если тонометр показывает 140/90 — это повод проконсультироваться с врачом, даже если самочувствие прекрасное

Правила измерения АД:

1. Условия

АД нужно измерять в удобной обстановке при комнатной температуре, не менее чем после 5-минутного отдыха. На холоде может произойти спазм и повышение АД. Обратите внимание на то, что после еды, выпитой чашки кофе или выкуренной сигареты измерять АД можно только через 30 минут.

2. Положение пациента

• Измерение проводится в положении сидя, не скрещивая ноги.
• Рука полностью лежит на столе. Не допускается положение руки «на весу».
• Спина упирается на спинку стула.
• Высота стола должна быть такой, чтобы манжета находилась на уровне сердца.
• В момент измерения нельзя разговаривать, делать резкие движения.
• Дыхание спокойное и равномерное.

3. Требования к приборам и манжетам

• Манжета должна соответствовать окружности плеча.
• Нижний край манжеты располагается на 2,0 см. выше локтевого сгиба.
• Плотность наложения манжеты: между манжетой и поверхностью плеча пациента должен проходить палец.
• Манжета должна правильно располагаться на плече – на уровне сердца.
  • Тонометры должны быть зарегистрированы Минздравом и сертифицированы.

4. Техника измерения

• Измерение проводится в покое после 5-10 минутного отдыха.
• Вначале АД измеряют на обеих руках, если разница между руками менее 10 мм рт.ст., то в дальнейшем измерение проводится на нерабочей руке (обычно – левой). Если разница между руками более 10 мм, то все последующие измерения проводят на той руке, где цифры АД выше.

5. Кратность измерений

• Рекомендуется  производить 2-3  измерения АД с интервалом в  2-3 минуты. Среднее значение двух и более последовательных измерений гораздо точнее отражает уровень АД, чем однократное измерение.

6. Регулярность измерений

• Измерять АД рекомендуется при артериальной гипертонии 2 раза в день:
  • утром после пробуждения и утреннего туалета;
  • вечером в 21.00-22.00;
  • кроме того, в случаях плохого самочувствия при подозрении на подъем АД.
• Результаты измерений целесообразно записывать в дневник для того, чтобы потом посоветоваться с врачом относительно лечения.

К факторам, способствующим развитию гипертонии относятся:

• НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ – люди, у которых среди родственников есть больные гипертонической болезнью, наиболее предрасположены к развитию у них этого заболевания.
• УПОТРЕБЛЕНИЕ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА СОЛИ В ПИЩУ – высокосолевая диета способствует повышению давления.
• ПОВЫШЕННАЯ МАССА ТЕЛА – у людей с избыточной массой тела риск развития АГ выше.
• МАЛОПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – сидячий образ жизни и низкая  физическая активность приводят к ожирению, что в свою очередь способствует артериальной гипертонии.
• ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ.
• КУРЕНИЕ – выкуренная сигарета может вызвать подъем АД до 30 мм рт. ст.
• СТРЕССЫ.

Лечение гипертонической болезни:

• Только врач может назначать лекарства и определять их дозировки для лечения артериальной гипертонии.
• ЗАПОМНИТЕ! Не существует лечения артериальной гипертонии кратковременными курсами. Лечение гипертонической болезни – долговременная программа, а не эпизод в жизни больного, необходимый для снижения артериального давления!
• Если артериальная гипертония стабильная (то есть не снижается самостоятельно без приема снижающих АД лекарственных средств), то она требует постоянного непрерывного приема подобранных врачом лекарств.
• Принцип лечения артериальной гипертонии состоит в том, чтобы на фоне приема лекарств уровень артериального давления не выходил за пределы нормальных значений, что создает условия для нормального функционирования всех жизненно важных органов и систем организма. Это может быть достигнуто только при условии непрерывного приема лекарственных средств для снижения артериального давления.
• Необходимо помнить, что артериальная гипертония является хроническим заболеванием и как все хронические заболевания требует пожизненного лечения. Прекращение приема лекарственных средств неминуемо приведет к рецидиву повышения артериального давления.

10.05.2017 12 мая - День медицинской сестры

Поздравляем всех медицинских сестер с Международным Днем Медицинской сестры!

От нежных рук, родного взгляда
  Пусть боль утихнет навсегда.
  Надежду дарит, веру, радость
 Всем медицинская сестра...

Желаем Вам здоровья, благополучия,

успехов в нелегком, но благородном труде. 

                                             Администрация ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России

 99 ФМБА России

12 МАЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ МЕДИЦИНСКИХ СЕСТЕР

12 мая отмечается Всемирный день медицинской сестры. Официально праздник отмечается с 1971 года в день рождения англичанки Флоренс Найтингейл (1820-1910), ставшей родоначальницей системы по подготовке кадров среднего и младшего медицинского персонала. В Крымскую войну она организовала в Турции уход за раненными солдатами союзников, а в 1856 году на свои деньги поставила на высокой горе в Крыму над Балаклавой большой крест из белого мрамора в память о солдатах, врачах и медсестрах, погибших в Крымской войне.

В честь нее по решению Международного организации Красного креста и Международным советом медсестер в 1971 году и был утвержден Всемирный день медицинских сестер.

Международный совет медсестер — первая в мире профессиональная организация женщин, объединяющая сестер милосердия из 141 страны мира. На конференции в Лондоне в 1899 году была высказана идея создания системы образования и контроля за профессиональной деятельностью медсестер на международном уровне. Каждые 2 года международный комитет Красного Креста в день 12 мая присуждает 50 медалей имени Флоренс Найтингейл — это высшая награда для медицинских сестер.

В России праздник отмечается с 1993 года. Медицинская сестра, сестричка. Так ласково называют их больные. Как много порой зависит от нее. Вовремя помочь лечащему врачу, облегчить страдания больного, сказать доброе слово — ведь зачастую от этого зависит исход болезни. В будни и праздники они на своем посту. И каждый день они помогают бороться с болезнью другим, забывая порой о своих проблемах. По мнению врачей на плечи медсестер ложится до 80% всей заботы о больных. Все это требует большой душевной теплоты и любви к своей, порой не легкой работе. Если на Западе по статистике на 1 медсестру приходится 5 больных, то у нас эта цифра возрастает.

В канун празднования всемирного дня медицинских сестер в ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России проводится конкурс «Лучший санбюллетень»

25.02.2017 20 марта 2017 года - Всемирный День Стоматологического Здоровья

20 марта 2017 года во всем мире отмечается Всемирный День Стоматологического Здоровья - World Oral Health Day (WOHD).

Главная цель Дня - рассказать населению о важности соблюдения правил гигиены полости рта, о взаимосвязи здоровья зубов и тканей пародонта с уровнем здоровья других органов и систем всего организма.

В 2017 году основная тема WOHD  направлена на признание всем обществом, что красивая улыбка и здоровая полость рта позволяет быть человеку уверенным в себе, является символом благополучия и здоровья.  

В рамках этого Дня в ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России состоится  лекция на тему «Профилактика стоматологических заболеваний» и урок гигиены полости рта. 

Приглашаем всех желающих 20 марта 2017 года в 13-00 в конференц-зал поликлиники ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России.

Надеемся, что Вы найдёте время для участия в акции, а информация о здоровье полости рта побудит всех стать участниками «к движению за перемены».

03.02.2017 4 февраля 2017 года - Всемирный день борьбы против рака

4 февраля 2017 года - Всемирный День борьбы против рака. Этот день ежегодно, начиная с 2005 года, отмечается под эгидой Международного Союза против рака (UICC). Цель проведения этого Дня – привлечь внимание общественности к этой глобальной проблеме, повысить осведомленность населения о раке как одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации, напомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас онкологические заболевания.

Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире.

В 2017 году Всемирный день борьбы против рака проводится под девизом: «Мы можем. Я могу», призывая осмыслить то, что может сделать каждый в борьбе против этой болезни. Основное внимание уделяется выбору здорового образа жизни, ранней диагностике, качеству жизни, лечению для всех.

В рамках участия в акции в ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России оформлена наглядная агитация на темы: «Антираковая тарелка» - продукты защитники от рака, «Как предупредить рак шейки матки» - нужный тест в нужное время, «Рак молочной железы» - что должна знать каждая женщина о ранней диагностике рака, «Губительная сигарета» - влияние курения на развитие онкозаболеваний.

В ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России в рамках программы государственных гарантий оказания гражданам бесплатной медицинской помощи проводится диспансеризация определенных групп взрослого населения и профилактические медицинские осмотры, основной целью которых является осуществление комплекса мероприятий, направленных на формирование, сохранение и укрепление здоровья населения, предупреждение развития и снижение заболеваний, предотвращение преждевременной смертности в трудоспособном возрасте, увеличение активного долголетия. Одной из главных задач является раннее выявление онкологических заболеваний.

 

10.09.2013 Усиленная бригада врачей ФМБА России прибыла в г. Комсомольск-на-Амуре

Усиленная бригада врачей ФМБА России прибыла в г. Комсомольск-на-Амуре для оказания квалифицированной медицинской помощи пострадавшим от наводнения. Бригаду возглавляет руководитель ФМБА России  В.В. Уйба

В поликлинике ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России проводится вакцинация против гепатита А, дизентерии и гриппа .

На 11.09. 13 г. выполнено прививок: от гепатита А - 483, от дизентерии – 370 , от гриппа - 124

Для проведения прививок приглашаем обращаться в кабинеты цеховых терапевтов