Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
8(4217) 20-10-64

681000,Комсомольск-на-Амуре, ул. Краснофлотская, д.7


Медицинские новости

15.11.2021 ФМБА России принимает участие в Всероссийском экологическом диктанте 2021!

новый макет 2.gif

В этом году участие может принять каждый желающий в онлайн и офлайн форматах с 14 по 21 ноября на русском, английском и испанском языках.

Зарегистрироваться для участия можно на сайте проекта: экодиктант.рус

Всероссийский Экологический диктант проводится ежегодно в целях формирования экологической культуры и повышения экологической грамотности, популяризацию экологических знаний. В 2020 году
в Экодиктанте приняли участие 3 миллиона россиян.

Участие в Экодиктанте - это возможность обратить внимание граждан на состояние экологии и климата, узнать новое, изменить сложившиеся модели поведения на более современные и экологичные, способствующие целям устойчивого развития нашей страны и всей планеты Земля. 

20.10.2021 Всемирный День борьбы с остеопорозом

2021-10-29_12-36-49.jpg

По решению Всемирной Организации Здравоохранения, с 1997 года 20 октября объявлено Всемирным Днем борьбы с остеопорозом. В России этот день отмечается с 2005 года.

Остеопороз — системное заболевание скелета, характеризующееся снижением массы костной ткани и нарушением ее качества, вызывающее слабость и хрупкость костей, из-за чего они легко ломаются — при падении или резком движении. К сожалению, остеопороз — одно из неизлечимых заболеваний, а необходимое в ряде случаев хирургическое вмешательство только снижает возможные осложнения (в том числе и смертность). Согласно рекомендации ВОЗ остеопороз диагностируют с помощью костной денситометрии. Денситометрия позволяет определить минеральную плотность костной ткани и предсказать риск развития переломов. Это исследование играет важную роль в выявлении остеопороза на ранней стадии, когда переломов еще нет.

Развитие остеопороза у взрослых по достижению 50 лет и старше, как правило, зависит от того, какой образ жизни мы ведем в детстве и молодости. С годами минеральная плотность увеличивается и, достигнув пика к 30 годам, на 15 лет остается неизменной. После 45 лет начинается снижение минеральной плотности приблизительно на 1 % в год. Об этом нужно помнить и оберегать свой организм от этого коварного заболевания.

Основные меры профилактики остеопороза и переломов включают: обеспечение полноценного питания с достаточным потреблением кальция и витамина D, который играет важную роль в образовании костей, увеличивая всасывание кальция. Витамин D образуется в коже под воздействием солнечного света. Кроме этого, он содержится в некоторых продуктах, например, в жирной рыбе (сельди, сардинах, лососе), икре, печени, яичном желтке, орехах, сыре. В молочных продуктах и сливочном масле витамина D содержится гораздо меньше. Наибольшее количество кальция содержится в кунжуте (1500 мг /100г продукта), в твердых сортах сыра (600мг /100г продукта), в сардинах (350мг/100г), миндале (260мг/100г), сельдерее (240мг/100г), кураге (180мг/100г), твороге (90мг/100г продукта), в капустных овощах (репе, брокколи, цветной капусте и др.).

Умеренная физическая нагрузка, ежедневная ходьба, плавание, гимнастика, танцы, исключение вредных привычек, активный образ жизни улучшают самочувствие, повышают качество жизни, что не может не отражаться на снижении частоты возникновения переломов.


04.10.2021 Поздравление с Международным днем медицинского работника!

28.09.2021 О вакцинах

09.09.2021 «СОГАЗ-Мед»: 6 вопросов о вакцинации от COVID-19

02.09.2021 Полис ОМС для студентов

19.08.2021 «СОГАЗ-Мед»: как бесплатно лечиться в отпуске


Если вы запланировали путешествия или визиты к родным и близким по России, не забудьте взять с собой полис обязательного медицинского страхования (ОМС). По этому документу застрахованные граждане могут получать бесплатную медицинскую помощь по ОМС в любом регионе страны. Также предлагаем ознакомиться с рекомендациями от «СОГАЗ-Мед» - в каких случаях стоит обращаться к страховым представителям компании, выдавшей вам полис ОМС:

1.    Отказ в оказании неотложной медицинской помощи в связи с тем, что гражданин, находясь в другом регионе, забыл полис ОМС дома

Экстренная медицинская помощь оказывается застрахованным безотлагательно и бесплатно, при этом гражданин не обязан предъявлять полис ОМС. (ч. 2 ст. 11 Закона N 323-ФЗ; п. 1 ч. 2 ст. 16 Закона от 29.11.2010 N 326-ФЗ). В случае, если жалобы пациента диспетчером Скорой медицинской помощи или медицинским работником отнесены к неотложному состоянию, то, согласно действующему законодательству, медицинская организация вправе потребовать полис ОМС. Но, хочется отметить, что грань между экстренной и неотложной медицинской помощью зачастую очень трудно различима. При отказе в оказании неотложной медицинской помощи по причине отсутствия полиса ОМС необходимо обратиться в свою страховую медицинскую организацию или ТФОМС субъекта, на территории которого находится застрахованный. Страховая компания или ТФОМС уточнят номер страхового полиса и дату его выдачи для предоставления информации в медицинскую организацию.

2.    Требование перерегистрации полиса на территории временного пребывания

Полис ОМС является документом, удостоверяющим право застрахованного лица на бесплатное оказание медицинской помощи на всей территории Российской Федерации в объеме, предусмотренном базовой программой обязательного медицинского страхования. Если вам отказали в медицинской помощи по полису ОМС, выданном в другом субъекте РФ, или просят переоформить полис ОМС на другую организацию, следует обращаться в страховую медицинскую организацию, в которой вы застрахованы, либо в Территориальный фонд ОМС субъекта, в котором находитесь.

3.    Требование оплаты оказанных услуг, входящих в систему ОМС при предъявлении полиса из другого региона

Права застрахованных лиц на бесплатное оказание медицинской помощи, установленные базовой программой обязательного медицинского страхования, являются едиными на всей территории Российской Федерации. Перечень заболеваний и состояний, оказание медицинской помощи при которых осуществляется бесплатно, а также перечень видов бесплатной высокотехнологичной медицинской помощи зафиксирован в Федеральном законе РФ от 29.11.2010 N 326-ФЗ. Вы всегда можете уточнить свое право на получение бесплатной медицинской помощи по ОМС в своей страховой медицинской организации.

4.    Отказ в оказании или требование оплаты медицинской помощи при острой зубной боли при предъявлении полиса из другого региона

Острая зубная боль относится к состояниям, требующим оказания экстренной и неотложной медицинской помощи и отказ будет неправомерным.

5.    Отказ в оказании медицинской помощи детям при отсутствии законных представителей или доверенности у сопровождающего лица на право добровольного согласия на лечение ребенка

Отказ в оказании неотложной или экстренной медицинской помощи ребенку по причине отсутствия законных представителей или отсутствия у сопровождающих ребенка доверенности неправомерен.

Отправляясь в путешествие по России, обязательно возьмите с собой полисы ОМС для каждого члена семьи. Будьте внимательны и не стесняйтесь отстаивать свои права. Если в регистратуре медорганизации отказывают в оказании медицинской помощи – обратитесь в администрацию медицинского учреждения или Территориальный Фонд ОМС данного региона.

 

 

В связи с риском возникновения коронавирусной инфекции страховые представители рекомендуют соблюдать правила безопасности, особенно в путешествии - придерживаться социальной дистанции в 1,5-2 метра и помнить о правилах личной гигиены. При ухудшении самочувствия на отдыхе в регионах России, требуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Если в регистратуре медорганизации отказывают в оказании медицинской помощи – обратитесь в администрацию медицинского учреждения, к страховому представителю по телефону контакт-центра страховой компании, выдавшей полис ОМС или в Территориальный фонд ОМС данного региона.

 

Генеральный директор АО «Страховая компания «СОГАЗ-Мед» Толстов Дмитрий Валерьевич отмечает: «Отправляясь в поездку, позаботьтесь о своей безопасности и безопасности своих близких, соблюдайте рекомендованные меры профилактики от заражения коронавирусом. Не забудьте взять с собой полис ОМС, сохраните номер контакт-центра страховой компании в своем телефоне и помните, что для получения консультации страхового представителя по вопросам системы ОМС достаточно позвонить по этому телефону».

 

«СОГАЗ-Мед» напоминает о том, что в соответствии с частью 2 статьи 16 Федерального закона от 29.11.2010 № 326-ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации» застрахованные лица обязаны уведомить страховую медицинскую организацию об изменении фамилии, имени, отчества, данных документа, удостоверяющего личность, места жительства в течение одного месяца со дня, когда эти изменения произошли.

Полис ОМС подлежит обязательному переоформлению при: изменении фамилии, имени, отчества, пола или даты рождения. Также застрахованный гражданин может получить дубликат полиса ОМС при: ветхости и непригодности полиса для дальнейшего использования; утрате ранее выданного полиса.

Стоит отметить важность для застрахованных лиц своевременного обновления личных данных, в т.ч. контактных (телефона и электронной почты), предоставленных страховой медицинской организации при оформлении полиса. Актуализировать личные контактные данные в страховой медицинской организации необходимо для своевременного получения актуальной информации по вопросам системы ОМС.  

 

Справка о компании:

Страховая компания «СОГАЗ-Мед» осуществляет деятельность с 1998 г. Региональная сеть «СОГАЗ-Мед» занимает 1-е место среди страховых медицинских организаций по количеству регионов присутствия, насчитывая более 1 500- подразделений на территории 56 субъектов РФ и г. Байконур. Количество застрахованных - 44 млн человек. «СОГАЗ-Мед» осуществляет деятельность по ОМС: контролирует качество обслуживания застрахованных при получении медпомощи в системе ОМС, обеспечивает защиту прав застрахованных граждан, восстанавливает нарушенные права граждан в досудебном и судебном порядке.  В 2021 году рейтинговое агентство «Эксперт РА» подтвердило рейтинг надежности и качества услуг страховой компании «СОГАЗ-Мед» на уровне «А++» (наивысший по применяемой шкале уровень надежности и качества услуг в рамках программы ОМС). На протяжении уже многих лет «СОГАЗ-Мед» присваивается этот высокий уровень оценки.

07.08.2021 «СОГАЗ-Мед»: К школе готовы!

2021-08-07_14-24-18.jpg


Закончилось лето. Для некоторых детей это время нового, интересного периода – начала обучения в школе. Малыши волнуются, родители готовятся к школе и задаются вопросом: «Как позаботиться о здоровье первоклашки?»

Страховая компания «СОГАЗ-Мед» рекомендует не пренебрегать плановыми медицинскими осмотрами детей. В Приказе Минздрава России от 10.08.2017 N 514н «О Порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних» утверждены новые правила прохождения детьми медосмотров. Ребенку в возрасте 6-ти лет (т.е. еще перед поступлением в школу) рекомендовано пройти плановую диспансеризацию, в которую входят осмотры следующими специалистами:

- педиатр,

- невролог,

- детский хирург,

- детский стоматолог,

- травматолог-ортопед,

- офтальмолог,

- оториноларинголог,

- психиатр детский,

- акушер-гинеколог,

- детский уролог- андролог.

А также анализы:

- общий анализ крови и мочи,

- ультразвуковое исследование органов брюшной полости (комплексное) и почек,

- эхокардиография, электрокардиография.

Плановые обследования помогут определить группу здоровья ребенка, наличие противопоказаний к занятиям физкультурой, уровень зрения (чтобы при необходимости сидеть ближе к доске) и другие важные аспекты, оказывающие влияние на процесс обучения и адаптации в школе.

Данные о проведении профилактического осмотра вносятся в историю развития ребенка и учетную форму N 030-ПО/у-17 «Карта профилактического медицинского осмотра несовершеннолетнего», которая хранится в медицинской организации в течение 5 лет. При необходимости этот документ выдается на руки несовершеннолетнему (его родителю или иному законному представителю), в том числе для последующего представления в образовательные учреждения.

Кроме профилактических осмотров важно помнить о соблюдении режима дня для поддержания здоровья первоклассника: полноценное питание, сон не менее 10 часов в сутки, умеренные физические нагрузки. Хорошо восстанавливают эмоциональное благополучие ребёнка прогулки на свежем воздухе.

Нежелательно совмещать поступление в первый класс с введением дополнительных образовательных секций. Само начало школьной жизни считается стрессом для 6–7-летних детей. Если малыш не будет иметь возможности гулять, отдыхать, делать уроки без спешки, у него могут возникнуть проблемы со здоровьем. Поэтому, если дополнительные занятия кажутся необходимой частью воспитания ребенка, начните их посещение за год до начала учебы или со второго класса.

Переход из дошкольного в школьное звено считается самым сложным этапом в жизни каждого ребенка. Помните, что продолжительность и степень адаптации индивидуальны и зависят от личностных особенностей первоклассника. Прислушайтесь к рекомендациям «СОГАЗ-Мед» и будьте здоровы.

Генеральный директор АО «Страховая компания «СОГАЗ-Мед» Толстов Дмитрий Валерьевичотмечает: «Страховые медицинские организации помогают людям узнать о своих правах в системе ОМС и воспользоваться ими. Мы верим, что повышение правовой грамотности застрахованных приведет к улучшению качества медицинского обслуживания и позволит всей системе обязательного медицинского страхования выйти на более высокий уровень. Ответственное отношение к своему здоровью – личное дело каждого, а наша задача – помочь людям узнать о своих правах и получить качественную бесплатную медицинскую помощь».

«СОГАЗ-Мед» напоминает о том, что в соответствии с частью 2 статьи 16 Федерального закона от 29.11.2010 № 326-ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации» застрахованные лица обязаны уведомить страховую медицинскую организацию об изменении фамилии, имени, отчества, данных документа, удостоверяющего личность, места жительства в течение одного месяца со дня, когда эти изменения произошли.

Полис ОМС подлежит обязательному переоформлению при: изменении фамилии, имени, отчества, пола или даты рождения. Также застрахованный гражданин может получить дубликат полиса ОМС при: ветхости и непригодности полиса для дальнейшего использования; утрате ранее выданного полиса.

Стоит отметить важность для застрахованных лиц своевременного обновления личных данных, в т.ч. контактных (телефона и электронной почты), предоставленных страховой медицинской организации при оформлении полиса. Актуализировать личные контактные данные в страховой медицинской организации необходимо для своевременного информирования застрахованных о возможности пройти бесплатные профилактические мероприятия (профилактические медицинские осмотры, диспансеризацию).

Справка о компании:

Страховая компания «СОГАЗ-Мед» осуществляет деятельность с 1998 г. Региональная сеть «СОГАЗ-Мед» занимает 1-е место среди страховых медицинских организаций по количеству регионов присутствия, насчитывая более 1 500- подразделений на территории 56 субъектов РФ и г. Байконур. Количество застрахованных - 44 млн человек. «СОГАЗ-Мед» осуществляет деятельность по ОМС: контролирует качество обслуживания застрахованных при получении медпомощи в системе ОМС, обеспечивает защиту прав застрахованных граждан, восстанавливает нарушенные права граждан в досудебном и судебном порядке. В 2021 году рейтинговое агентство «Эксперт РА» подтвердило рейтинг надежности и качества услуг страховой компании «СОГАЗ-Мед» на уровне «А++» (наивысший по применяемой шкале уровень надежности и качества услуг в рамках программы ОМС). На протяжении уже многих лет «СОГАЗ-Мед» присваивается этот высокий уровень оценки.  

17.06.2021 Поздравление с Днем медицинского работника

10.jpg

11.06.2021 Поздравление с Днем России!
9.jpg

12.05.2021 Поздравление с Днем медицинской сестры
10.jpg

05.05.2021 «СОГАЗ-Мед» информирует

О чем информируют страховые представители по ОМС

Как часто вы читаете информационные сообщения, которые приходят вам в SMS, Viber или на e-mail? Кто из нас может сказать: «Да, я в курсе, что могу пройти диспансеризацию по ОМС». В эпоху информационных перегрузок большинство рассылок остаются без внимания, однако сообщения от страховых медицинских организаций несут полезную информацию для сохранения вашего здоровья. Страховая компания «СОГАЗ-Мед» только за 1 квартал 2021 года направила своим застрахованным более 6,7 млн сообщений по различным тематикам. Для чего нужны эти сообщения и почему так важны? Разберемся вместе.

«СОГАЗ-Мед» информирует

Всем обладателям полисов ОМС важно знать, что страховые медицинские организации проводят работу по информированию граждан о порядке получения медицинской помощи по ОМС. Информируют страховые компании не только в СМИ, но и отправляют индивидуальные сообщения. Благодаря таким публичным и персональным сообщениям застрахованные граждане получают важную информацию о своих правах и возможностях в системе ОМС. И работа эта никогда не останавливается. В 2020 году страховые представители «СОГАЗ-Мед» информировали граждан об ограничениях, методах профилактики и основных симптомах коронавируса, при которых застрахованным нужно обращаться за медицинской помощью и вызывать врача на дом. Несмотря на сложную эпидемическую обстановку и ограничения в прохождении профилактических мероприятий, компания «СОГАЗ-Мед» проинформировала более 22,2 млн застрахованных.

Сообщения, которые нельзя пропустить

О чём информируют страховые представители? Только о самом важном. Они рекомендуют гражданам бережно относиться к здоровью и своевременно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, а также посещать врача в рамках диспансерного наблюдения. Эти мероприятия позволяют провести обследование, лечение и сохранить здоровье.

Такое персональное информирование застрахованных ведется по спискам, которые поступают от медицинских организаций. В период ограничений на проведение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации по причине пандемии коронавирусной инфекции, сотрудниками компании «СОГАЗ-Мед» осуществлялся мониторинг территорий, на которых ограничения уже сняты и территорий, где все еще действовали запреты на проведение профилактических мероприятий. Специалисты «СОГАЗ-Мед» информировали застрахованных только в том случае, если медицинские организации обозначили готовность принять пациентов. На сегодня в ряде субъектов все еще действует запрет на диспансеризацию и профосмотры, но ситуация меняется очень динамично, и страховые представители обязательно проинформируют жителей о возможности прохождения осмотра. Поэтому, получив SMS или письмо с такой информацией, пожалуйста, не игнорируйте его.   

Когда речь идет о диспансерном наблюдении, важно отметить, что информационные сообщения адресно получают пациенты с хроническими заболеваниями, а в отдельную группу по информационному сопровождению входят пациенты с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

При отправке сообщений страховые медицинские организации используют контактные данные, указанные при получении полиса ОМС. Именно поэтому застрахованным крайне важно своевременно сообщать в страховую медицинскую организацию об изменениях* ФИО, паспортных и контактных данных. Сделать это можно в ближайшем офисе страховой компании.

С целью сопровождения застрахованных лиц на этапе реабилитации в 2021 году появились новые виды информирования для тех, кто переболел COVID-19: такие сообщения направляются гражданам старше 40 лет, имеющим в системе ОМС подтвержденные хронические заболевания, а также всем пациентам старше 70 лет.

Как это работает?

Обратная сторона информирования страховых компаний – это помощь застрахованным в решении вопросов при получении медпомощи по ОМС. Получая сообщения от компании «СОГАЗ-Мед», застрахованные также узнают о страховых представителях, понимают, как и в каких случаях к ним можно обратиться за помощью. А сделать это проще всего, сохранив номер контакт-центра своей страховой медицинской организации в телефоне. Вполне закономерно, что люди, получающие такие адресные информационные сообщения от «СОГАЗ-Мед» все чаще стали обращаться за помощью к страховой компании. Приведем только некоторые примеры:

- Положительно решился вопрос с обращением, которое поступило от сестры застрахованного «СОГАЗ-Мед», имеющего вероятность онкологического заболевания. Застрахованный столкнулся с невозможностью прохождения лабораторных и диагностических исследований, консультации врача-онколога. Ситуация требовала максимальной оперативности, сотрудник «СОГАЗ-Мед» связался с заместителем главного врача больницы, нашел пути решения проблемы. У застрахованного были взяты необходимые лабораторные анализы и проведены инструментальные исследования.

 - Другой пример. В больницу был доставлен застрахованный с положительным тестом на COVID для прохождения КТ. В момент ожидания обследования состояние пациента начало стремительно ухудшаться. Но госпитализировать его в эту же больницу отказались. Тогда гражданин из приемного отделения обратился в «СОГАЗ-Мед». В кратчайший срок страховой представитель компании решил вопрос, и пациент был госпитализирован в данное медицинское учреждение. 

За 2020 год в компанию «СОГАЗ-Мед» поступило более 1,6 млн обращений застрахованных (не только по тематике COVID, но и другим вопросам). В каждом конкретном случае требовался индивидуальный подход и оказание квалифицированной помощи.

Здоровье – всегда актуально

Подводя итог рассмотрения темы информирования, хочется еще раз обратить внимание всех читателей на важность прочтения сообщений от страховых медицинских организаций и своевременной актуализации личных данных для полиса ОМС. Последнее необходимо, в том числе и для получения медицинских услуг без каких-либо сложностей. Гражданам, застрахованным в «СОГАЗ-Мед», по вопросам ОМС необходимо обращаться к страховым представителям на сайте sogaz-med.ru, по телефону 8-800-100-07-02 или в офисах компании.

*Часть 2 статьи 16 Федерального закона от 29.11.2010 № 326-ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации»

30.04.2021 Поздравление с 1 мая!

16.04.2021 «СОГАЗ-Мед»: ЗОЖ - Задумайся о жизни!

Цифровые технологии накладывают отпечаток на все сферы жизни. Практически у каждого из нас есть мобильный телефон, а у некоторых даже два. На рабочем месте большинства людей в обязательном порядке присутствует компьютер. Мы проводим в сидячем положении, глядя в мониторы и экраны, огромное количество времени на работе, дома, в общественном транспорте. В обеденный перерыв многие предпочитают употреблять фастфуд и сладкую газировку, в перерывах курят сигареты, а после работы переедают перед сном.

В данной ситуации, тренд на здоровый образ жизни (ЗОЖ) – настоящее спасение. В последние несколько лет популярность среди молодежи набирают: правильное питание, ведение активного образа жизни, а также отказ от алкоголя и курения. Возможно, формирование привычки вести ЗОЖ с помощью моды и трендов - единственный выход остаться здоровыми и благополучными. Специалисты «СОГАЗ-Мед» предлагают разобраться в тонкостях ЗОЖ и полезных гаджетах.

Занятия спортом и активный образ жизни

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1,4 миллиарда взрослых жителей планеты не уделяют достаточно времени физическим упражнениям. Тем временем, привычка проводить дни в сидячем положении может привести к развитию очень серьезных заболеваний. Среди них: диабет, сердечно-сосудистые нарушения, деменция и даже некоторые виды рака. Чтобы избежать печальных последствий малоподвижного образа жизни, нужно заниматься спортом не менее 150 минут в неделю (если речь идет о средней интенсивности). ВОЗ поставила цель к 2025 году снизить количество малоподвижных людей до 10%. Согласно рекомендациям экспертов, ежедневно взрослый человек должен проходить не менее 7 – 8 тысяч шагов. Если учитывать, что каждый шаг составляет, в среднем, порядка полуметра, то расстояние, которое ежедневно должен пешком преодолевать человек, составляет 3 – 4 километра. Такую дистанцию можно преодолеть примерно за час.

Даже работая в офисе, можно позволить себе небольшие перерывы на производственную гимнастику и разминку. Разработаны целые комплексы упражнений для гимнастики в офисе.

Занятия спортом не менее трех раз в неделю при длительности тренировок от 30-40 минут будут способствовать улучшению самочувствия. А ежедневные 30-минутные пешие прогулки даже способны снизить риск преждевременной смерти. Этот факт особенно актуален для людей, которым за пятьдесят, поскольку спортом многие из них заниматься уже не могут или не хотят, а систематическая ходьба является надежной профилактикой многих недугов.

Правильное питание

Правильное питание – не означает отказ от всего вкусного или питание чем-то дорогостоящим и экзотическим. Диетологи говорят об обратном, лучше питаться сезонными продуктами.

Энергетическое равновесие

Под этим принципом понимается равное соотношение поступающих с пищей калорий и их расходованием. Например, для мужчин и женщин в возрасте от 40 до 60 лет основной обмен в среднем равен 1500 и 1300 килокалорий в день. Избыток энергетической ценности рациона неизбежно приводит к отложению лишних калорий в виде жира.

Сбалансированность питания

Организму нужны белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Белки - это строительный материал для организма, жиры — пластический и резервный, а углеводы — основной источник энергии.

Рацион считается сбалансированным, когда калорийность обеспечивается: 10-15% белками, 20-30% жирами, 55-70% углеводами. При этом последние должны быть именно сложные (каши из цельного зерна, цельнозерновой хлеб или картофель). Особенность таких углеводов в том, что они медленно перевариваются, дают оптимальный уровень энергии и не приводят к выбросу инсулина, который превращает избыток глюкозы в жир.

Соблюдение режима питания

Человек должен есть 3–5 раз в день, регулярно, небольшими порциями и, по возможности, строго по расписанию, а последний прием пищи должен закончиться за 2–3 часа до сна. Диетологи рекомендуют распределить количество и калорийность пищи следующим образом: 25-30% на завтрак, 35% на обед, 20-25% на ужин. И не забывать о правильных перекусах, которые не дадут переесть в момент основного приема пищи.

Специалисты «СОГАЗ-Мед» напоминают! Чрезмерное употребление соли — основная причина сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Дневная порция соли — чайная ложка (5 граммов). Также в день рекомендуется употреблять не больше 12 чайных ложек сахара (не больше 50 граммов). Не забывайте, что сахар входит в состав многих продуктов!

Своевременные медицинские обследования

«СОГАЗ-Мед» напоминает, что регулярное прохождение диспансеризации позволит на ранней стадии выявить наиболее опасные заболевания, которые являются основной причиной инвалидности и смертности.

С 1 января 2019 года работодатели обязаны предоставлять сотрудникам оплачиваемый выходной день один раз в три года (а получателям пенсии по старости или за выслугу лет и работникам, не достигшим возраста, дающего право на назначение пенсии по старости (в том числе досрочно) в течение пяти лет до наступления такого возраста — два выходных дня один раз в год) с сохранением за ними среднего заработка и должности для прохождения диспансеризации. Соответствующие дополнения в Трудовой кодекс РФ внесены Федеральным законом от 03.10.2018 № 353-ФЗ. Дни освобождения от работы для прохождения диспансеризации должны согласовываться с работодателем в письменном виде.

Узнать, подлежите ли вы диспансеризации в текущем году, можно на сайте www.sogaz-med.ru в разделе «Диспансеризация», указав свой год рождения и пол. Также на сайте указан полный перечень обследований, входящих в диспансеризацию. Для прохождения бесплатного обследования в рамках системы обязательного медицинского страхования необходимо обратиться в свою поликлинику с паспортом и полисом ОМС.

Генеральный директор АО «Страховая компания «СОГАЗ-Мед» Толстов Дмитрий Валерьевич отмечает: «Страховые медицинские организации помогают людям узнать о своих правах в системе ОМС и воспользоваться ими. Мы верим, что повышение правовой грамотности застрахованных приведет к улучшению качества медицинского обслуживания и позволит всей системе обязательного медицинского страхования выйти на более высокий уровень. Ответственное отношение к своему здоровью – личное дело каждого, а наша задача – помочь людям узнать о своих правах и получить качественную бесплатную медицинскую помощь».

«СОГАЗ-Мед» напоминает о том, что в соответствии с частью 2 статьи 16 Федерального закона от 29.11.2010 № 326-ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации» застрахованные лица обязаны уведомить страховую медицинскую организацию об изменении фамилии, имени, отчества, данных документа, удостоверяющего личность, места жительства в течение одного месяца со дня, когда эти изменения произошли.

Полис ОМС подлежит обязательному переоформлению при: изменении фамилии, имени, отчества, пола или даты рождения. Также застрахованный гражданин может получить дубликат полиса ОМС при: ветхости и непригодности полиса для дальнейшего использования; утрате ранее выданного полиса.

Стоит отметить важность для застрахованных лиц своевременного обновления личных данных, в т.ч. контактных (телефона и электронной почты), предоставленных страховой медицинской организации при оформлении полиса. Актуализировать личные контактные данные в страховой медицинской организации необходимо для своевременного информирования застрахованных о возможности пройти бесплатные профилактические мероприятия (профилактические медицинские осмотры, диспансеризацию).

Справка о компании:

Страховая компания «СОГАЗ-Мед» осуществляет деятельность с 1998 г. Региональная сеть «СОГАЗ-Мед» занимает 1-е место среди страховых медицинских организаций по количеству регионов присутствия, насчитывая более 1 500 подразделений на территории 56 субъектов РФ и г. Байконур. Количество застрахованных - 44 млн человек. «СОГАЗ-Мед» осуществляет деятельность по ОМС: контролирует качество обслуживания застрахованных при получении медпомощи в системе ОМС, обеспечивает защиту прав застрахованных граждан, восстанавливает нарушенные права граждан в досудебном и судебном порядке. В 2021 году рейтинговое агентство «Эксперт РА» подтвердило рейтинг надежности и качества услуг страховой компании «СОГАЗ-Мед» на уровне «А++» (наивысший по применяемой шкале уровень надежности и качества услуг в рамках программы ОМС). На протяжении уже нескольких лет «СОГАЗ-Мед» присваивается этот высокий уровень оценки.  

05.04.2021 Всемирный день здоровья

Всемирный день здоровья

Всемирный день здоровья в 2021 году отмечается 7 апреля. Является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации.

Рекомендации ВОЗ

Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ видит в необходимости постоянной физической активности. Причем не стоит путать ее с физическими упражнениями, которые являются только одним из пунктов в данном направлении.

Недостаточная физическая активность является одной из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца. Это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.

Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь».

С этим немаловажным пунктом также связано питание. Ведь в настоящее время процент ожирения среди людей как детского, так и зрелого возраста крайне велик, что также сказывается на качестве здоровья.

В отношении питания рекомендации ВОЗ следующие:

·      Поддерживать надлежащий энергообмен и здоровый вес.

·      Перейти от потребления насыщенных жиров к ненасыщенным (рыба, семена льна, орехи, кунжутное и льняное масло и т.д.).

·      Исключить из питания трансжирные кислоты.

·      Увеличить процент потребления фруктов и овощей, бобовых, орехов и цельнозерновых продуктов.

·      Ограничить потребление сахара и соли. А также обеспечить йодирование соли.

Таким образом, соблюдение рекомендаций ВОЗ, регулярное прохождение медицинского обследования, наличие физической активности и полноценного сна позволит прожить долгую и здоровую жизнь.


24.03.2021 Всемирный день борьбы с туберкулезом
tuberk.jpg


24 марта Всемирный день борьбы с туберкулезом, который отмечается по решению Всемирной организации здравоохранения в день, когда в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулеза.

В 1993 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) туберкулез был объявлен национальным бедствием, а день 24 марта — Всемирным днем борьбы с туберкулезом (World Tuberculosis Day).

В наши дни ежегодно туберкулез уносит жизни 1,6 миллионов человек, большинство из которых являются жители развивающихся стран.

Туберкулёз (от лат. tuberculum — бугорок, англ. tuberculosis) — инфекционное заболевание человека и животных (чаще крупного рогатого скота, свиней, кур), вызываемое несколькими разновидностями кислотоустойчивых микобактерий (род Mycobacterium) (устаревшее название — палочка Коха, от имени первооткрывателя микробиолога Роберта Коха (Robert Koch)).

Устаревшее название туберкулёза лёгких — чахотка (от слова чахнуть), в древней Руси называлась сухотная. В качестве названия туберкулеза почек и некоторых других внутренних паренхиматозных органов (печени, селезенки), а также желез (например, слюнных) ранее использовалось слово «бугорчатка». Для человека заболевание является социально зависимым. До XX века туберкулёз был практически неизлечим.

ФГБУЗ МСЧ №99 ФМБА России приглашает пациентов пройти флюорографическое обследование органов грудной клетки на современном диагностическом оборудовании.

Современное цифровое флюорографическое оборудование позволяет осуществлять флюорографию без риска для здоровья.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. 

23.03.2021 Сообщение АО Страховая компания СОГАЗ-Мед

sogas.jpg
Диспансеризация: чтобы не было поздно
Рухнувшие планы, трата денег на лекарства и времени на лечение – далеко не все последствия халатного отношения к своему здоровью. Давно известно, что многие заболевания лучше начать лечить на ранней стадии. Именно на своевременное выявление диагноза направлены диспансеризация и профилактические осмотры, которые входят в программу ОМС.
Кто может пройти диспансеризацию бесплатно? По словам специалистов СОГАЗ-Мед каждый, кто имеет на руках полис обязательного медицинского страхования, имеет право бесплатно раз в три года детально обследовать состояние своего здоровья. Диспансеризация взрослого населения проводится: раз в 3 года в возрасте от 18 до 39 лет включительно; ежегодно в возрасте 40 лет и старше, а также в отношении отдельных категорий граждан. Годом прохождения диспансеризации считается календарный год, в котором гражданин достигает соответствующего возраста.

Генеральный директор АО «Страховая компания «СОГАЗ-Мед» Толстов Дмитрий Валерьевич отмечает: «Страховые медицинские организации помогают людям узнать о своих правах в системе ОМС и воспользоваться ими. Мы верим, что повышение правовой грамотности застрахованных приведет к улучшению качества медицинского обслуживания и позволит всей системе обязательного медицинского страхования выйти на более высокий уровень. Ответственное отношение к своему здоровью – личное дело каждого, а наша задача – помочь людям узнать о своих правах и получить качественную бесплатную медицинскую помощь».

Что входит в диспансеризацию?
Бесплатная диспансеризация в медицинской организации проходит в два этапа. Первый этап включает в себя следующие обследования: - опрос; - антропометрия (измерение роста, веса, окружности тела); - измерение артериального давления; - определение уровня общего холестерина и глюкозы в крови; - определение относительного сердечно-сосудистого риска в возрасте от 18 до 39 лет раз в год;
- определение абсолютного сердечно-сосудистого риска лицам от 40 до 64 лет раз в год; - индивидуальное профилактическое консультирование раз в 3 года; - ЭКГ (при первом посещении, далее после 35 лет раз в год); - флюорография легких раз в два года; - исследование кала на скрытую кровь иммунохимическим методом раз в два года с 40 до 64 лет, с 65 до 75 лет – ежегодно;
- измерение внутриглазного давления (при первом прохождении, далее раз в год с 40 лет);
- прием врача-терапевта.
Для женщин:
- маммография проводится в возрасте от 40 до 75 лет раз в 2 года;
- осмотр фельдшером (акушеркой), врачом-гинекологом – ежегодно с 18 лет;
- взятие мазка с шейки матки, цитологическое исследование для женщин в возрасте от 18 до 64 лет раз в три года. Для мужчин:
-определение простат-специфического антигена в крови в возрасте от 45 до 60 лет раз в пять лет и в 64 года.
Второй этап диспансеризации представляет собой дополнительное обследование по полученным в результате первого этапа данным. Задача второго этапа – уточнить диагноз заболевания. Например, если у пациента обнаружилось высокое внутриглазное давление, то он направляется на консультацию к офтальмологу.
Во второй этап при наличии показаний входит такое обследование, как дуплексное сканирование брахицефальных артерий. В случае подозрения на онкологию толстого кишечника пациенту проводят колоноскопию или ректороманоскопию. Если анкетирование показало, что у застрахованного есть подозрение на хроническое бронхолегочное заболевание или же он является заядлым курильщиком, терапевт обязан выписать направление на спирометрию. Она позволяет выявить отклонения в дыхательной функции легких. Также во 2 этап диспансеризации теперь включены: осмотр врачом-дерматовенерологом; проведение дерматоскопии; исследование уровня гликированного гемоглобина.
Еще одно важное дополнение: для граждан, проходящих диспансеризацию ежегодно, исследования, имеющие медицинские противопоказания к ежегодному проведению, не выполняются, если отсутствуют симптомы заболеваний или состояний. К таким исследованиям относятся флюорография легких, маммография, мазок (соскоб) с поверхности шейки матки и цервикального канала на цитологическое исследование, определение простат-специфического антигена.
Средняя стоимость перечисленных процедур в платных клиниках составляет от 3000 рублей. А в рамках диспансеризации по полису ОМС вы сможете обследоваться совершенно бесплатно!

Профилактика раз в год
Если по возрасту в этом году вы не попадаете в число тех, кому положена бесплатная диспансеризация, но на всякий случай хотите обследоваться, то выход есть. И это профилактический медицинский осмотр. Застрахованные в ОМС имеют право проходить его раз в год. Цели профилактического осмотра такие же, как и у диспансеризации: выявить
заболевания на ранней стадии и определить предрасположенность к каким-либо болезням. Однако число исследований, в отличие от диспансеризации, меньше.

Как пройти диспансеризацию?
Для прохождения диспансеризации обратитесь в поликлинику, к которой прикреплены по ОМС. При себе необходимо иметь паспорт и действующий полис ОМС.
Если вы застрахованы в компании «СОГАЗ-Мед» и у вас возникли вопросы, связанные с прохождением диспансеризации, получением медицинской помощи или качеством оказания медицинских услуг, обращайтесь в СОГАЗ-Мед по круглосуточному телефону контакт-центра 8-800-100-07-02 (звонок по России бесплатный). Подробная информация на сайте www.sogaz-med.ru.

Справка о компании:
Страховая компания «СОГАЗ-Мед» осуществляет деятельность с 1998 г. Региональная сеть СОГАЗ-Мед занимает 1-е место среди страховых медицинских организаций по количеству регионов присутствия, насчитывая более 1 120 подразделений на территории 56 субъектов РФ и г. Байконур. Количество застрахованных - более 42 млн человек. СОГАЗ-Мед осуществляет деятельность по ОМС: контролирует качество обслуживания застрахованных при получении медпомощи в системе ОМС, обеспечивает защиту прав застрахованных граждан, восстанавливает нарушенные права граждан в досудебном и судебном порядке. В 2020 году рейтинговое агентство «Эксперт РА» подтвердило рейтинг надежности и качества услуг страховой компании «СОГАЗ-Мед» на уровне «А++» (наивысший по применяемой шкале уровень надежности и качества услуг в рамках программы ОМС). На протяжении уже нескольких лет СОГАЗ-Мед присваивается этот высокий уровень оценки

19.03.2021 Вакцинация против клещевого энцефалита

Уважаемые пациенты!

В поликлинике ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России проводится вакцинация против клещевого вирусного энцефалита.

Вакцинация осуществляется вакциной ЭнцеВир.

Плановая вакцинация

Первая вакцинация 0 день вакцинации. Вторая доза вакцины вводится через 1–7 месяцев после первой вакцинации (предпочтительно через 2 месяца). Третья доза через 12 месяцев после введения второй. Ревакцинация раз в три года.

Экстренная вакцинация

Первая вакцинация 0 день вакцинации. Вторая доза вакцины вводится через 14 дней. Третья доза через 12 месяцев после введения второй. Ревакцинация раз в три года.

На период выработки антител (от первого введения вакцины до истечения двух недель после второго введения вакцины) надо избегать мест, где встречаются клещи.

Для проведения вакцинации против клещевого вирусного энцефалита необходимо обращаться в рабочие дни в поликлинику к участковому врачу-терапевту (фельдшеру).

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста!

* При посещении ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России, в условиях распространения новой коронавирусной инфекции, обязательно использование средств индивидуальной защиты (маски или респираторы, перчатки). 

12.02.2021 Безопасность при эпилепсии
Эпилепсия 1.jpg

Эпилепсия 2.jpg

16.01.2021 СОГАЗ памятка пациентам при заражении КОВИД
pamyatka-sogaz.jpg

15.01.2021 ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России проводит вакцинацию КОВИД

Уважаемые пациенты!

 

ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России приглашает пациентов, прикрепленных на медицинское обслуживание к нашему учреждению, на вакцинацию против новой коронавирусной инфекции (COVID-19).

Вакцина индуцирует формирование гуморального и клеточного иммунитета в отношении коронавирусной инфекции, вызываемой вирусом SARS-CoV-2.

Вакцинация – наиболее логичный путь защиты от новой коронавирусной инфекции (COVID-19) и его осложнений.

 

Контактные телефоны для записи на вакцинацию против новой коронавирусной инфекции: 20-10-64, 8-914-170-10-49.

 

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста!

 

* При посещении  ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России, в условиях распространения новой коронавирусной инфекции, обязательно использование средств индивидуальной защиты (маски или респираторы, перчатки).




30.10.2020 Поздравление Скворцовой Веронике Игоревне!


Уважаемая Вероника Игоревна! 


От имени коллектива ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России примите самые добрые и искренние поздравления с Юбилеем! 

Крепкого здоровья, личного счастья, 

неисчерпаемой энергии и воодушевления во всех Ваших делах .

Пусть в Вашем доме всегда царят мир и согласие, 

сердце – доброта, а в делах – мудрость и взвешенность!


Начальник ФГБУЗ МСЧ № 99 

ФМБА России                                            Пинтакова Г.Ю.





24.08.2020 Проводится вакцинация против гриппа

Уважаемые пациенты!

В  поликлинике ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России с 25 августа 2020 года проводится вакцинация против гриппа.

Вакцинация – наиболее логичный путь защиты от гриппа и его осложнений, учитывая серьезный характер заболевания, его широкое распространение, высокие показатели ежегодной заболеваемости, высокую смертность и заболеваемость среди лиц из группы высокого риска, а также ограниченные возможности лекарственной терапии.

Для прохождения профилактического осмотра или диспансеризации необходимо обращаться в рабочие дни в регистратуру поликлиники для записи к участковому врачу-терапевту (фельдшеру).

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста!

* При посещении  ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России, в условиях распространения новой коронавирусной инфекции, обязательно использование средств индивидуальной защиты (маски или респираторы, перчатки).


23.08.2020 Возобновлено проведение профилактических медицинских осмотров

Уважаемые пациенты!

В  поликлинике ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России с 25 августа 2020 года возобновлено проведение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации определенных групп населения, в том числе детей (исключая граждан в возрасте 65 лет и старше, лиц из групп риска, имеющих хронические заболевания бронхо-легочной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем).

Для прохождения профилактического осмотра или диспансеризации необходимо обращаться в рабочие дни в регистратуру поликлиники для записи к участковому врачу-терапевту (фельдшеру).

Берегите здоровье – пройдите диспансеризацию!

* При посещении  ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России, в условиях распространения новой коронавирусной инфекции, обязательно использование средств индивидуальной защиты (маски или респираторы, перчатки).

 

21.08.2020 Поздравления от коллектива ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА

Уважаемые коллеги!

     Примите искренние поздравления от коллектива ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России с 73-летием Федерального медико-биологического агентства!

     Агентство находится в возрасте мудрости, мастерства и уникальных способностей.

     За 73 года пройден путь становления и расцвета.

     Время покорять новые вершины и пусть еще много ярких страниц будет вписано в летопись Агентства!

     Мы гордимся, что трудимся в системе Федерального медико-биологического агентства.

     Дальнейшего процветания, реализации всех планов и замыслов!

     Коллеги, здоровья, счастья, благополучия вам и вашим близким!

 

 

            Начальник ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России     Пинтакова Г.Ю.



11.06.2019 С ДНЕМ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА!

Поздравляем с 

Днём медицинского работника!

Пусть ваши сердца никогда не черствеют, пусть ваша работа приносит вам только огромное удовлетворение.

Желаем всем доброты, огромного терпения, чуткости и высокого профессионализма.

Здоровья вам и вашим близким!

20.02.2019 Рекомендации по профилактике гриппа

Рекомендации Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по профилактике гриппа и ОРВИ Вы можете посмотреть по ссылке: http://rospotrebnadzor.ru/region/zika/zika.php

14.11.2018 Международный день отказа от курения 15 ноябя!

Международный день отказа от курения (15 ноября 2018 года) в большинстве стран мира ежегодно отмечается в третий четверг ноября. Он был установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году. 

Зависимость от табака — никотиномания признана одной из самых распространенных эпидемий за всю историю человечества, которая стоит в одном ряду с алкоголизмом и наркоманией. Международный день отказа от курения проводится при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), которая в 2003 году приняла Конвенцию по борьбе против табака.

Табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его употребляющих. По данным ВОЗ, от различных болезней, связанных с курением, умирает 4,9 миллиона человек в год.

 

О вреде курения

Фраза "капля никотина убивает лошадь" известна давно, хотя некоторые ученые считают, что эта капля способна убить не одну, а трех лошадей. А смертельная доза никотина для человека составляет 50-100 миллиграммов.

При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами.

Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По статистике 45% смертей прямо или косвенно связаны с табакокурением.

Учеными установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой. А радиация табачного происхождения вкупе с другими канцерогенными веществами — главная причина возникновения рака.

Кроме того, курение разрушает зубы, ухудшает зрение, память, потенцию и так далее.


Печальная статистика

По данным Всемирной организации здравоохранения: в мире 90% смертей от рака легких, 75% — от хронического бронхита и 25% — от ишемической болезни сердца обусловлены курением.

Каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик, а к 2020 году, по прогнозам, один курильщик будет умирать каждые три секунды.

Смертность от рака легких у курящих людей в 20 раз выше, чем у некурящих. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка.


Как бросить

Бросить курить может каждый — нужно лишь пожелать. Это важно для тех, кто очень хочет продолжать жить полноценной здоровой жизнью.

 

Психиатр-нарколог ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России готов Вам оказать консультативную помощь в выборе способа отказа от курения

12.11.2018 14 ноября Всемирный день борьбы с диабетом
Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day), отмечаемый ежегодно 14 ноября, был введен в 1991 году Международной диабетической федерацией (International Diabetes Federation, IDF) и Всемирной организацией здравоохранения (World Health Organization) в ответ на угрозу возрастания заболевания диабетом во всем мире. С 2007 года Всемирный день борьбы с диабетом проводится под эгидой ООН. 
Целью Всемирного дня борьбы с диабетом является повышение осведомлённости о диабете – не только о количестве заболевших сахарным диабетом, но и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях.

08.11.2018 Всемирный день борьбы с пневмонией

12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. По данным ВОЗ, пневмония входит в список 10 самых распространенных причин смерти во всем мире.

Пневмония поражает людей всех возрастов, но особенно опасна для старшего поколения, людей с иммунодефицитом и детей до 5 лет, так как именно у этих людей ослабленный или ещё недостаточно окрепший иммунитет. Несмотря на то, что многие ошибочно считают пневмонию сезонным заболеванием, заразиться ею можно в любое время года. Диагностика пневмонии проводится врачом при помощи медосмотра и рентгена грудной клетки, после подтвержденного диагноза назначается лечение.

Всемирный день борьбы с пневмонией призван напомнить, что каждый должен позаботиться о себе, своих близких и защитить их от пневмококковой инфекции.

30.09.2018 C Днем Врача!

1 октября – Международный день врача

ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России поздравляет с Международным днём врача!

Врачи — люди с большим сердцем, стойкой выдержкой, светлой головой и всегда благими целями!

Желаем понимающих пациентов, высоких достижений и больших успехов в деятельности, личного благополучия и счастья, крепкого здоровья Вам и Вашим близким.

20.09.2018 23 сентября - Всемирный день борьбы с раком груди

Рак молочной железы — самое распространённое злокачественное заболевание у женщин. 

Внимание женщин к состоянию своей груди помогает предотвратить рак. Основными факторами в развитии рака молочной железы являются:

Возраст. Риск рака молочной железы повышается с возрастом.

Генетика и наследственность. Наличие одного ближайшего родственника с раком молочной железы удваивает риск развития этого заболевания.

Личная история рака молочной железы. Если опухоль была обнаружена в одной груди, риск ее образования во второй повышается в 3-4 раза.

Употребление алкоголя, табачных изделий и пассивное курение серьезно увеличивает риск развития рака груди.

Избыточный вес. Исследования показали, что всего 10 часов прогулок в неделю снижают риск рака груди почти на 20%.

Особенности менструального периода. Если менструации у женщин начались очень рано (до 12 лет), а менопауза началась очень поздно (после 55 лет), риск развития рака груди повышен. Это связано с более продолжительным воздействием гормонов эстрогена и прогестерона на ткани молочной железы.

Бездетность или поздние роды. У бездетных женщин и тех, кто родил детей после 30 лет, риск развития рака груди выше.

Отказ от грудного вскармливания. Кормление грудью снижает вероятность заболевания раком груди.

ДЛЯ СВОЕВРЕМЕННОГО ВЫЯВЛЕНИЯ ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫХ НОВООБРАЗОВАНИЙ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ СПЕЦИАЛИСТЫ ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА РОССИИ РЕКОМЕНДУЮТ:

- 1 раз в год проходить профилактические осмотры в женских консультациях и поликлиниках у врача - гинеколога.

- женщинам после 40 лет 1 раз в 2 года проходить профилактическое обследование, включающее рентгеновскую маммографию или ультразвуковое обследование.

- 1 раз в месяц проводить самообследование молочных желез. Самообследование необходимо проводить через неделю после окончания менструации, когда молочные железы не увеличены и не напряжены.

При самообследовании груди следует обращать внимание на все изменения, например:

·         любые изменения кожи (покраснение, втягивания, морщинистость и другие);

·         изменения формы сосков, их ассиметрия, втягивание сосков, выделения из соска (при их наличии - обратить внимание на характер выделений);

·         изменения размеров, формы, видимые неровности (выбухания и западения) на поверхности железы.

ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ХОТЯ БЫ ОДИН ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ ПРИЗНАКОВ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ-ГИНЕКОЛОГУ В ПОЛИКЛИНИКУ!

ВНИМАНИЕ ЖЕНЩИН К СОСТОЯНИЮ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ, САМООБСЛЕДОВАНИЕ, ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ВРАЧЕБНЫЕ ОСМОТРЫ, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - ЭТО НАИБОЛЕЕ ВЕРНЫЙ И НАДЕЖНЫЙ ПУТЬ ПРОФИЛАКТИКИ РАКА!

06.07.2018 Всемирный день борьбы с гепатитом

Ежегодно 28 июля во многих странах проводится Всемирный день борьбы с гепатитом (World Hepatitis Day). Датой для его учреждения стал день рождения американского врача Баруха Самюэля Блумберга, лауреата Нобелевской премии, открывшего вирус гепатита B.

Гепатитом называют воспаление ткани печени. Выделяют вирусный гепатит – его вызывает вирус, способный размножаться в клетках печени. Гепатиты, вызванные разными вирусами, передаются по-разному, однако все они могут вызывать острое и хроническое воспаление печени, которое порой приводит к циррозу и раку.

В группу риска заражения вирусным гепатитом попадают все, кто посещал стоматолога, был оперирован, наносил татуировки, использовал внутривенное введение наркотиков, пользовался услугами мастера маникюра и пр.

Защититься от гепатита можно двумя способами. Во-первых, можно стараться избежать заражения: соблюдать гигиену (это важно для защиты от вирусов гепатита А и Е), соблюдать осторожность при переливании крови, посещении салонов красоты, половых контактах (это поможет предохраниться от вирусов гепатита В и С). Во-вторых, можно сделать прививку. Как правило, вакцина надежно защищает человека от заражения вирусами А и В.

ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России приглашает пациентов для проведения профилактических прививок против гепатита В.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.



04.07.2018 Что нужно знать пациенту о Гипертонической болезни/


УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ!

В рамках международного дня Кардиолога

6 июля 2018 года в 1230  в конференц-зале поликлиники ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России будет организовано проведение лекции на тему
«Что нужно знать пациенту о Гипертонической болезни».

Приглашаем всех желающих!

21.06.2018 Всероссийская акция "Тест на ВИЧ: ЭКСПЕДИЦИЯ"

13.06.2018 C Днем Медицинского работника!

Поздравляем с Днем медицинского работника! Желаем, чтобы ваши надежды и мечты сбывались. Чтобы радость от занятия любимым делом приносила вдохновение и стимул. Чтобы каждый рабочий день был шагом в сторону профессионального роста и развития. Будьте счастливы, здоровы и успешны!

11.06.2018 C Днем России!

Поздравляем Вас с Днём России, желаем Вам быть достойными гражданами своей страны, чтить и помнить достижения нашей славной Родины, способствовать укреплению Отчизны и сохранению её богатств. Будьте здоровы, любимы и счастливы!

10.05.2018 С Днём медицинской сестры!

12 мая во всём мире отмечается Международный день медицинской сестры.

Высокий уровень профессионального мастерства, гуманности и милосердие являются важнейшими качествами медицинской сестры.

Дорогие коллеги! Примите в этот праздничный день самые тёплые слова благодарности за Ваши заботливые руки, неравнодушие, терпение, ответственность и преданность профессии!

Крепкого вам здоровья, стабильности и процветания!

07.05.2018 C Днем Победы!

С Днём Победы!

Пусть мужество и героизм этого великого праздника никогда и никем не забываются.

Пусть дух победы воодушевляет сердца и ведёт вперёд — к новым подвигам, успехам и достижениям.

30.04.2018 C Днем Весны и Труда!

Пусть Первомай подарит успех,

Радость труда, улыбки и смех,

Здоровье, добро и процветание,

Исполнит в делах любые желания!

20.04.2018 Всемирная неделя иммунизации

Всемирная неделя иммунизации, которая проводится в последнюю неделю апреля (в этом году 24-30 апреля), призвана способствовать более активному использованию вакцин для защиты людей всех возрастов от болезней.

Иммунизация спасает миллионы жизней и получила широкое признание в качестве одной из самых действенных и затратоэффективных мер в области здравоохранения.

Всемирная неделя иммунизации призвана привлечь внимание к тем коллективным действиям, которые необходимы для защиты каждого человека от болезней, предупреждаемых с помощью вакцин.

Тема этого года: «Наша общая защита, #ВакциныРаботают». Это призыв к людям на всех уровнях — от доноров до широкой общественности — делать больше для расширения охвата иммунизацией на благо всех нас.

Благодаря массовой иммунизации в РФ удалось существенно снизить заболеваемость по целому ряду инфекций. По информации Роспотребнадзора, благодаря вакцинации число людей заболевших острым гепатитом B сегодня исчисляется единицами. Также сократилось распространенность дифтерии, столбняка, коклюша и других управляемых инфекций.

            ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России приглашает пациентов поддержать многолетний опыт проведения данного мероприятия, позаботиться о своем здоровье. Ждём вас для проведения профилактических прививок в рамках Национального календаря профилактических прививок.

19.04.2018 Памятка для населения «КЛЕЩЕВОЙ ВИРУСНЫЙ ЭНЦЕФАЛИТ и меры его профилактики»

Клещевой вирусный энцефалит (далее - КВЭ) - острое инфекционное вирусное заболевание, с преимущественным поражением центральной нервной системы. Последствия заболевания: от полного выздоровления до нарушений здоровья, приводящих к инвалидности и смерти.

Как можно заразиться?

            Возбудитель болезни (арбовирус) передается человеку в первые минуты присасывания зараженного вирусом клеща вместе с обезболивающей слюной.

Заражение населения возможно:

·      при посещении  эндемичных по КВЭ территорий в лесах, лесопарках,  на индивидуальных садово-огородных участках,

·      при заносе клещей животными (собаками, кошками) или людьми - на одежде, с цветами, ветками и т. д. (заражение людей,  не посещающих  лес),

·      при употреблении в пищу сырого молока коз (чаще всего),  коров, буйволов, у которых в период массового нападения клещей вирус может находиться в молоке. Поэтому в неблагополучных территориях по клещевому энцефалиту необходимо употреблять этот продукт только после кипячения. Следует подчеркнуть, что заразным является не только сырое молоко, но и продукты, приготовленные из него: творог, сметана и т.д.,

·      при втирании в кожу вируса при раздавливании клеща или расчесывании места укуса.

            В настоящее время заболевание клещевым энцефалитом регистрируется на многих территориях России, где имеются основные его переносчики - клещи. Наиболее неблагополучными регионами по заболеваемости являются Северо-Западный, Уральский, Сибирский и Дальне-Восточный регионы.

Какие  основные признаки болезни?

Для заболевания характерна весенне-осенняя сезонность, связанная с периодом наибольшей активности клещей. Инкубационный (скрытый) период длится чаще  10-14 дней, с колебаниями от 1 до 60 дней.

            Болезнь начинается остро, сопровождается ознобом, сильной головной болью, резким подъемом температуры до 38-39 градусов, тошнотой, рвотой. Беспокоят мышечные боли, которые наиболее часто локализуются в области шеи и плеч, грудного и поясничного отдела спины, конечностей. Внешний вид больного характерен - лицо гиперемировано, гиперемия нередко распространяется на туловище.

Кто подвержен заражению?

К заражению клещевым энцефалитом восприимчивы все люди, независимо от возраста и пола. Наибольшему риску подвержены лица, деятельность которых связана с пребыванием в лесу - работники леспромхозов, геологоразведочных партий, строители автомобильных и железных дорог, нефте- и газопроводов, линий электропередач, топографы, охотники, туристы. Горожане заражаются в пригородных лесах, лесопарках, на садово-огородных участках.

Как можно защититься от клещевого вирусного  энцефалита?

            Заболевание клещевым энцефалитом можно предупредить с помощью неспецифической и специфической профилактики.

     Неспецифическая профилактика включает применение специальных защитных костюмов (для организованных контингентов) или приспособленной одежды, которая не должна допускать заползания клещей через воротник и обшлага. Рубашка должна иметь длинные рукава, которые у запястий укрепляют резинкой. Заправляют рубашку в брюки, концы брюк - в носки и сапоги. Голову и шею закрывают косынкой.

         Для защиты от клещей  используют отпугивающие средства - репелленты, которыми обрабатывают открытые участки тела и одежду. В соответствии с международными рекомендациями предпочтение должно отдаваться репеллентам, содержащим диэтилтолуамид (ДЭТА) в контцентрации 30-50%. Нет необходимости в использовании репеллентов с содержанием ДЭТА более 50%. Препараты, содержащие 20% ДЭТА эффективны в течение 3 часов, 30% и более - до 6 часов. Репелленты, содержащие ДЭТА, могут использоваться беременными и кормящими женщинами, а также у детей старше 2 месяцев. Перед использованием препаратов следует ознакомиться с инструкцией.

            Каждый человек, находясь в природном очаге клещевого энцефалита в сезон активности насекомых, должен периодически осматривать свою одежду и тело самостоятельно или при помощи других людей, а выявленных клещей снимать.

Меры специфической профилактики клещевого вирусного  энцефалита включают:

·      профилактические прививки против клещевого энцефалита проводятся лицам отдельных профессий, работающим в эндемичных очагах или выезжающих в них (командированные, студенты строительных отрядов, туристы, лица, выезжающие на отдых, на садово-огородные участки);

·      серопрофилактику (введение иммуноглобулина против клещевого энцефалита). 

Для экстренной профилактики после укуса клеща используют человеческий иммуноглобулин против клещевого энцефалита. Препарат вводят непривитым лицам, отметившим присасывание клещей в эндемичных районах. Вакцинированным лицам препарат вводят в случае множественного присасывания клещей. Введение иммуноглобулина эффективно в течение первых 72 часов после присасывания клещей.

            Все люди, выезжающие на работу или отдых в неблагополучные территории, должны быть  обязательно привиты.

Где и как можно сделать прививку от клещевого вирусного энцефалита?

В Российской Федерации зарегистрированы несколько вакцин против  клещевого вирусного энцефалита. Прививку от клещевого энцефалита  можно сделать в прививочных кабинетах на базах поликлиник медицинских организаций, здравпунктов учебных заведений после консультации врача.

Следует запомнить, что завершить весь прививочный курс против клещевого энцефалита необходимо за 2 недели до выезда в неблагополучную территорию.

Как снять клеща? 

Лучше это сделать у врача в травматологическом пункте в поликлинике по месту жительства или любом травматологическом пункте

Снимать его следует очень осторожно, чтобы не оборвать хоботок, который глубоко  и сильно укрепляется на весь период присасывания.

При удалении клеща необходимо соблюдать следующие рекомендации:

·      захватить клеща пинцетом или обернутыми чистой марлей пальцами как можно ближе к его ротовому аппарату и держа строго перпендикулярно поверхности укуса повернуть тело клеща вокруг оси,  извлечь его из кожных покровов,

·      место укуса продезинфицировать любым пригодным для этих целей средством (70% спирт, 5% йод, одеколон),

·      - после извлечения клеща необходимо тщательно вымыть руки с мылом,

·      - если осталась черная точка (отрыв головки или хоботка) обработать 5% йодом и оставить до естественной элиминации.

 

Клещей, извлеченных из кожи, можно направить в лабораторию, где проводят исследования их на зараженность вирусами клещевого энцефалита с соблюдением следующих правил:

·      Для исследования пригодны только живые клещи.

·      Не следует смазывать клещей маслами, кремами и т.д.

·      Удаленного клеща следует поместить в чистую посуду (пробирка, пузырек, баночка и т.п.), в которую, с целью создания повышенной влажности, предварительно поместить чуть смоченную водой гигроскопичную бумагу (фильтровальная, бумажная салфетка и др.).

·      Хранение и доставка клещей с соблюдением вышеуказанных условий возможны только в течение 2-х суток.

Проведение экспресс-исследований инфицированности боррелиями и вирусом клещевого энцефалита клещей осуществляется в рабочие, выходные и праздничные дни с 9:00 до 16:00 в Хабаровском НИИ эпидемиологии и микробиологии по адресу ул. Шевченко,2. 

 

24.03.2018 7 апреля Всемирный День Здоровья.

Человечество сталкивается с различными проблемами, но есть такие, которые объединяют весь мир в стремлении их решения. Здоровье – один из таких вопросов.

Темой Всемирного дня здоровья 2018 года стала борьба с депрессией. Предположительно, девизом этого года станет такой слоган: «Депрессия: давай поговорим».

В основе учреждения Дня здоровья лежит создание ВОЗ 7 апреля 1948 году. Именно по инициативе ее руководителей был основан праздник, посвященный борьбе с распространением вирусных и хронических болезней. В России этот праздник приобрел статус государственного в 1950 году. На сегодняшний день организация насчитывает 194 государства, которые к ней присоединились, а значит, на территории этих стран проводятся мероприятия, посвященные вопросам здоровья. В нормативе, вступившего в силу устава ВОЗ, были подчеркнуты главные принципы, которые заложены в основу деятельности данной организации:

 Здоровье — это не только отсутствие хронических заболеваний, но также состояние физического, эмоционального и социального благополучия.

 Каждый человек, независимо от национального происхождения, положения в обществе, политических и религиозных убеждений обладает законным правом на получение медицинской помощи.

Здоровье является основным фактором, позитивно влияющим на мирную обстановку на планете. Опасность представляют те государства, которые отказываются соблюдать необходимые лечебные и профилактические меры для предотвращения распространения инфекционных вирусных заболеваний, представляющих опасность для населения планеты.

Приобщение к здоровому образу жизни — один из важнейших факторов в развитии детей и молодого поколения.

Предоставление всем народам, населяющим планету, актуальной информации о эпидемиологической ситуации в мире и обеспечение им свободного доступа к наивысшим достижениям медицины.

Правительство государства несет непосредственную ответственность за здоровье граждан и проведение необходимых мероприятий в сфере здравоохранения.

Пожелание здоровья и долголетия – самые уместные слова в этот праздник. Однако не лишним будет погружение в тематику праздника и участие в различных мероприятиях. Также это прекрасная возможность провести время с семьей и друзьями, поучаствовать в эстафетах и других спортивных соревнованиях.

19.03.2018 День борьбы с туберкулезом

24 марта — всемирный день борьбы с туберкулезом. Эта дата выбрана по той причине, что в 1882 году, именно в этот день, доктор медицины и профессор микробиологии Роберт Генрих Кох представил коллегам доклад. В своей работе он сообщил о выявлении микроорганизма, провоцирующего опаснейшее заболевание, которое в те времена называли чахоткой. В 1905 году доктор Кох стал Нобелевским лауреатом по медицине и физиологии за открытие и описание возбудителя, который впоследствии был назван его именем.

Туберкулез в Хабаровском крае не является редким заболеванием и продолжает наносить большой социальный и экономический ущерб. Эпидемиологическая ситуация по туберкулезу заставляет относиться к болезни как к серьезной медицинской проблеме. Нередко зараженные люди не знают о своём диагнозе и контактируют со здоровыми. К группе риска относятся дети, пожилые люди, лица, страдающие хроническими заболеваниями, а также те, кто плохо питается, переутомляется и подвержен стрессам. По статистике, мужчины болеют туберкулёзом в 2,5 раза чаще.

В 2018 году Всемирный день борьбы с туберкулезом проводится под девизом: «Требуются: лидеры для мира, свободного от туберкулеза. Внеси свой вклад в историю. Останови туберкулез!»

Туберкулёз можно полностью вылечить, если он выявлен на начальной стадии. ФГБУЗ МСЧ №99 ФМБА России приглашает пациентов пройти флюорографическое обследование органов грудной клетки на современном диагностическом оборудовании.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА ФЛЮОРОГРАФИЯ?

Флюорография грудной клетки является стандартной процедурой. Результаты исследования используются для диагностики заболеваний легких, сердца, грудных желез. С помощью флюорографии могут быть обнаружены:

§  опухоли;

§  участки воспаления (в случае распространения воспаления на значительный объем тканей);

§  полости, представляющие собой патологические образования, – например, кисты, каверны, абсцессы (флюорография позволяет также определить, чем заполнена такая полость – жидкостью или газами);

§  глистная инвазия;

§  склероз (замена нормальной ткани органов соединительной тканью);

§  фиброз (уплотнения и рубцовые образования соединительной ткани);

§  инородные предметы.

Современное цифровое флюорографическое оборудование позволяет осуществлять флюорографию без риска для здоровья 1раз в год. 

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

05.03.2018 с Международным женским днем!

Международный Женский день публично подтвержден ООН в 1977 году, но история праздника наступает по весне 1901 года. Тогда 8 Марта американские хозяйки нарушили спокойствие чикагских улиц грохотом пустующих кастрюля и ведер. Таким необычным путем они требовали легитимного равенства с мужчинами.

История праздника 8 марта в России

«В рамках движения за мир … российские женщины отметили свой первый Международный женский день в первое воскресенье февраля 1913 года».

Февраль 1917 года стал важной вехой в истории праздника, поскольку 23 февраля (8 марта1917 года было ознаменовано революционным взрывом, положившим начало Февральской революции. Петроградские большевики воспользовались празднованием Международного женского дня для организации митингов и собраний против войны, дороговизны и тяжёлого положения работниц, которые особенно бурно происходили на Выборгской стороне, стихийно переходя в забастовки и революционные демонстрации. В этот день бастовало более 128 тыс. рабочих, а колонны демонстрантов с рабочих окраин направились к центру города и прорвались на Невский проспект, по которому к Городской думе прошла процессия с требованиями женского равноправия и хлеба.

В итоге 2 (15) марта 1917 года император Николай II подписал отречение от власти.

В 1921 году по решению 2-й Коммунистической женской конференции было решено праздновать Международный женский день 8 марта в память об участии женщин в петроградской демонстрации 23 февраля(8 марта1917 года, которое стало одним из событий, предшествовавших Февральской революции, в результате которой была свергнута монархия.

Л. В. Даниленко, проанализировав публикации советского периода на тему Международного женского дня, считает, что праздник был посвящён в основном «мужественным» женщинам, достигшим успехов в «мужских» профессиях.

С 1966 года, в соответствии с Указом Президиума Верховного Совета СССР от 8 мая 1965 года, Международный женский день стал не только праздником, но и нерабочим днём. Постепенно праздник потерял свою феминистскую окраску, став днём мужских признаний в любви и верности.

 


14.11.2017 Всемирный день борьбы с диабетом

Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day), отмечаемый ежегодно 14 ноября, был введен в 1991 году Международной диабетической федерацией (International Diabetes Federation, IDF) и Всемирной организацией здравоохранения (World Health Organization) в ответ на угрозу возрастания заболевания диабетом во всем мире. С 2007 года Всемирный день борьбы с диабетом проводится под эгидой ООН. 
Диабет — это хроническая болезнь, которая возникает в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Это приводит к повышенному уровню содержания глюкозы в крови (гипергликемии).

Долгие века люди не знали средства для борьбы с этой болезнью, и диагноз «сахарный диабет» не оставлял пациенту никакой надежды не только на выздоровление, но и на жизнь: без инсулина — этого гормона, обеспечивающего усвоение тканями глюкозы, больной организм существовать не может и обречен на медленное угасание. И хотя сахарный диабет и по сей день неизлечим, благодаря инсулину люди научились держать эту болезнь под контролем. А успехи ученых в области диабетологии последних лет позволяют оптимистически смотреть на решение проблем, вызываемых диабетом.

Целью Всемирного дня борьбы с диабетом является повышение осведомлённости о диабете – не только о количестве заболевших сахарным диабетом, но и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях.

20.09.2017 23 сентября - Всемирный день борьбы с раком молочной железы.

К сожалению, рак молочной железы – это достаточно распространенное заболевание, в том числе, и среди российских женщин. Оно представляет собой появление злокачественных образований в области груди, которые формируются из железистой ткани. Мужчины также могут заболеть данным видом рака, но такие случаи встречаются крайне редко. 

Несмотря на постоянное развитие медицины и то, что определить рак груди можно даже на ранней стадии, количество пациентов, которым назначают лечение операбельным путем, все еще достаточно велико. При еще большей запущенности заболевания и несвоевременной диагностике возможен летальный исход. Именно поэтому каждому нужно знать первые признаки рака груди и внимательно следить за состоянием своего здоровья. 

Обратиться к специалисту нужно, если вы обнаружили «сигналы тревоги»:

·       -  любые новообразования, будь они мягкие, плотные, большие или маленькие, в одной или обеих молочных железах;

·         эрозии, корочки, чешуйки, изъязвления в области соска, ареолы;

·       -  уплотнения  как в районе груди, так и в надключичной области и области подмышечных впадин;

·     -    раздражение или сыпь неизвестного происхождения, которая не может быть связана с аллергической реакцией на пищу или косметические средства;

·      -  отек груди (небольшой отек может появляться перед или во время менструации и о нем беспокоиться не стоит);

·      -   боль при легком нажатии на соски, какие-либо выделения из сосков, не связанные с беременностью или лактацией;

·       -  несимметричность молочных желез;

·       -  беспричинно возникающая деформация, увеличение или уменьшение размеров молочной железы.

 Важно помнить, что все эти наблюдения еще не являются достаточным    фундаментом для постановления диагноза. Первые признаки рака груди,  которые можно обнаружить самостоятельно, совпадают с симптомами многих других заболеваний. Один из них может свидетельствовать об образовании кисты или появлении какого-либо воспалительного процесса. На этой стадии осмотра говорить о раке еще рано, следует обязательно проконсультироваться с врачом и пройти более детальное обследование


Причины рака груди и факторы риска


Чтобы понять, попадаете ли вы в группу риска, нужно разобраться, какие могут быть причины рака груди и кто чаще всего подвержен этому заболеванию. Точно ответить на вопрос, можете ли вы избежать появления злокачественной опухоли, не сможет ни один врач и ни одна статистика. Тем не менее, если вы попадаете в одну или несколько категорий, перечисленных ниже, вам обязательно нужно следить за состоянием молочных желез, чтобы исключить возможность несвоевременной диагностики.

1.     Травма молочной железы;

2.     Применение гормональных препаратов (непрерывное употребление экзогенных гормонов с целью контрацепции или лечения  более 10 лет);

3.     Ожирение;

4.     Курение (особенно, если оно начато в юном возрасте);

5.     Злоупотребление алкогольными напитками;

6.     Раннее начало менструации ( до 12 лет);

7.     Позднее начало менопаузы (после 55 лет);

8.     Воздействие на организм радиации;

9.     Отсутствие в анамнезе беременностей и родов;

10.               Отягощенный семейный анамнез (онкозаболевания у кровных родственников);

11.               Больные, леченные по поводу рака женских половых органов;

12.               Сахарный диабет;

13.               .Гипертоническая болезнь;

14.               Рождение первого ребенка после 30 лет или вообще не рожали до этого возраста;

15.               Риск заболевания после 50 лет у всех женщин без исключения.

Принципы лечения:

К основным методам лечения рака молочной железы относятся: хирургическое лечение, лучевая терапияхимиотерапияиммунотерапиятаргетная терапия.

16.09.2017 Профилактика гриппа и других ОРВИ

В ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России

в соответствии с требованиями санитарно-эпидемиологических правил СП 3.1.2.3117-13 «Профилактика гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций» начато проведение профилактических прививок против гриппа.

 

Не занимайтесь самолечением! Обратитесь на прием к врачу!

28.08.2017 В поликлинике ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России проводится акция «Проверь себя! Пройди тест на ВИЧ!»

В поликлинике ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России проводится акция

«Проверь себя! Пройди тест на ВИЧ!»

Сдать кровь на ВИЧ можно 14 августа 2017 г. в кабинете №138 с 08-00 до 09-30.

testvich.jpg

В этот день каждый может добровольно и бесплатно обследоваться на ВИЧ.

Кровь берётся одноразовым инструментарием, независимо от приема пищи, бесплатно, а по желанию анонимно (не нужен паспорт и страховой полис).

Ждем Вас!

Чем раньше вы узнаете, есть ВИЧ в организме или нет, тем раньше можно начать лечение, уменьшить риск передачи заболевания и сохранить свое здоровье.

20.06.2017 Новые продукты Сбербанка России
Новые продукты от Сбербанка России


Развитие карточных продуктов МИР

02.06.2017 Предлагаем вашему вниманию информацию о кори: причины, признаки и симптомы, осложнения.


31.05.2017 31 мая - Всемирный день без табака

Всемирная Организация Здравоохранения разработала Конвенцию по борьбе с табакокурением и опубликовала её 16 июня 2003 года для подписания странами, желающими подключиться к всеобщей борьбе с табаком.

В России тоже ведётся борьба с курением, однако, в силу многих политических, социальных и экономических причин, эту борьбу трудно назвать эффективной. У нас по-прежнему одни из самых низких цен на табачные изделия. Но, тем не менее, после того, как Россия присоединилась к Рамочной Конвенции ВОЗ, в нашей стране приняты меры по борьбе с табакокурением. На сегодняшний день в нашей стране запрещена любая реклама табака. Запрещено спонсорство табачными компаниями и любое стимулирование продаж. Введен запрет на курение в общественном месте.

С недавнего времени вступили в силу новые нормативы по количеству никотина и смол в табаке. Теперь на всех пачках сигарет производитель печатает довольно крупные надписи «курение убивает», а с обратной стороны пачки – целый набор надписей из пятидесяти штук. Табачные компании обязаны печатать на пачках сигарет не только предупредительные надписи, но и впечатляющие фотографии поражённых табаком органов, последствия курения и т.п. В России есть законы, ограничивающие курение. Но наш менталитет успешно «забивает» на эти законы. И даже наши некурящие соотечественники относятся вполне терпимо к курению в общественных местах, курению водителей в маршрутках или в такси…


УВЛЕАТЕЛЬНАЯ ЖИЗНЬ?


Вред курения
Состав табачного дыма
Вред курения Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700-900 градусов! Легкие курильщика со стажем – черная, гниющая масса. После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Никотин вызывает спазм сосудов, от сюда нарушение питания тканей кислородом. Спазм мелких сосудов делает кожу увядающей. Вред курения еще и в том, что появляется неприятный запах изо рта, желтеют зубы, воспаляется горло, краснеют глаза от постоянного раздражения дыма. Во всем мире никотин относится к разрешенному наркотику, от него так же как от героина и других тяжелых наркотиков развивается зависимость, но коварство его в том, что это происходит незаметно и относительно длительно. Наши курящие граждане ежегодно выкуривают 265 миллиардов сигарет в год, это около 1800 сигарет на душу населения и цифра эта продолжает каждый год расти.
Вред курения в том, что оно вызывает три основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарная болезнь. Уже давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % и от болезни сердца в примерно 25 % всех случаев. Примерно 25 % регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни.  Курение наносит страшный вред, так курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка и в 30 раз — раком легких.  Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков — полпачки. Курение вредит сердцу, так частота сердечных сокращений у курящего на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода тканям и особенно головному мозгу значительно снижена, так как сосуды сужены, плюс к этому угарный газ, который лучше «цепляется» к гемоглобину и не даёт эритроцитам переносить кислород. Этим и объясняется, почему курящие школьники значительно отстают от некурящих. Вред курения еще вот в чем: последние годы ученые уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак. К ним, в первую очередь, относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ, вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.

В табачном дыме содержится более 4000 химических соединений, из них более 40 особо опасны, так как вызывают рак, а также несколько сотен ядов: никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Никотин по своей ядовитости равен синильной кислоте.

Курение – это привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких.

«Для них, для славян – никакой гигиены, только водка и табак» А. Гитлер

Если даже Гитлер знал и хорошо понимал вред курения и навязывал его славянам, то сегодня славяне пьют, курят, употребляют наркотики.

Воздействие табака на организм человека


 

Вред курения в том, что оно вызывает три основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарная болезнь. Уже давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % и от болезни сердца в примерно 25 % всех случаев. Примерно 25 % регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни.  Курение наносит страшный вред, так курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка и в 30 раз — раком легких.  Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков — полпачки. Курение вредит сердцу, так частота сердечных сокращений у курящего на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода тканям и особенно головному мозгу значительно снижена, так как сосуды сужены, плюс к этому угарный газ, который лучше «цепляется» к гемоглобину и не даёт эритроцитам переносить кислород. Этим и объясняется, почему курящие школьники значительно отстают от некурящих. Вред курения еще вот в чем: последние годы ученые уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак. К ним, в первую очередь, относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ, вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.

10.05.2017 13 мая - Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией

13 мая 2017 года по инициативе Всемирной антигипертензивной Лиги и Международного общества гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией.

Целью проведения этого Дня является доведение информации до широких кругов общественности об опасности данного патологического состояния и серьезности его медицинских осложнений, а также повышение знаний о методах профилактики и ранней диагностики.

В предверии Всемирного Дня борьбы с артериальной гипертонией, 12 мая 2017 года в ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России будет организовано проведение скринингового обследований для населения под девизом «Знай цифры своего АД» с измерением артериального давления и антропометрических данных. Осуществлен выпуск тематического санбюллетеня.

Артериальное давление– это давление крови на стенки артерий. Сердечная деятельность подобна насосу, и каждый удар сердца  обеспечивает определенный уровень артериального давления.

Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов. АД — показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами. Оно зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. Поэтому давление всегда состоит из двух цифр. Первая — максимальная — измеряется в момент сокращения сердца, вторая — минимальная — в момент его расслабления. Измеряется давление в миллиметрах ртутного столба. У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков — 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае артериальное давление у взрослых не должно превышать 140/90.


Как показывают результаты исследований с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще — ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

Если тонометр показывает 140/90 — это повод проконсультироваться с врачом, даже если самочувствие прекрасное

Правила измерения АД:

1. Условия

АД нужно измерять в удобной обстановке при комнатной температуре, не менее чем после 5-минутного отдыха. На холоде может произойти спазм и повышение АД. Обратите внимание на то, что после еды, выпитой чашки кофе или выкуренной сигареты измерять АД можно только через 30 минут.


2. Положение пациента

  • Измерение проводится в положении сидя, не скрещивая ноги.
  • Рука полностью лежит на столе. Не допускается положение руки «на весу».
  • Спина упирается на спинку стула.
  • Высота стола должна быть такой, чтобы манжета находилась на уровне сердца.
  • В момент измерения нельзя разговаривать, делать резкие движения.
  • Дыхание спокойное и равномерное.

3. Требования к приборам и манжетам

  • Манжета должна соответствовать окружности плеча.
  • Нижний край манжеты располагается на 2,0 см. выше локтевого сгиба.
  • Плотность наложения манжеты: между манжетой и поверхностью плеча пациента должен проходить палец.
  • Манжета должна правильно располагаться на плече – на уровне сердца.
    • Тонометры должны быть зарегистрированы Минздравом и сертифицированы.

4. Техника измерения

  • Измерение проводится в покое после 5-10 минутного отдыха.
  • Вначале АД измеряют на обеих руках, если разница между руками менее 10 мм рт.ст., то в дальнейшем измерение проводится на нерабочей руке (обычно – левой). Если разница между руками более 10 мм, то все последующие измерения проводят на той руке, где цифры АД выше.

5. Кратность измерений

  • Рекомендуется  производить 2-3  измерения АД с интервалом в  2-3 минуты. Среднее значение двух и более последовательных измерений гораздо точнее отражает уровень АД, чем однократное измерение.

6. Регулярность измерений

  • Измерять АД рекомендуется при артериальной гипертонии 2 раза в день:
    • утром после пробуждения и утреннего туалета;
    • вечером в 21.00-22.00;
    • кроме того, в случаях плохого самочувствия при подозрении на подъем АД.
  • Результаты измерений целесообразно записывать в дневник для того, чтобы потом посоветоваться с врачом относительно лечения.

К факторам, способствующим развитию гипертонии относятся:


  • НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ – люди, у которых среди родственников есть больные гипертонической болезнью, наиболее предрасположены к развитию у них этого заболевания.
  • УПОТРЕБЛЕНИЕ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА СОЛИ В ПИЩУ – высокосолевая диета способствует повышению давления.
  • ПОВЫШЕННАЯ МАССА ТЕЛА – у людей с избыточной массой тела риск развития АГ выше.
  • МАЛОПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – сидячий образ жизни и низкая  физическая активность приводят к ожирению, что в свою очередь способствует артериальной гипертонии.
  • ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ.
  • КУРЕНИЕ – выкуренная сигарета может вызвать подъем АД до 30 мм рт. ст.
  • СТРЕССЫ.

Лечение гипертонической болезни:

  • Только врач может назначать лекарства и определять их дозировки для лечения артериальной гипертонии.
  • ЗАПОМНИТЕ! Не существует лечения артериальной гипертонии кратковременными курсами. Лечение гипертонической болезни – долговременная программа, а не эпизод в жизни больного, необходимый для снижения артериального давления!
  • Если артериальная гипертония стабильная (то есть не снижается самостоятельно без приема снижающих АД лекарственных средств), то она требует постоянного непрерывного приема подобранных врачом лекарств.
  • Принцип лечения артериальной гипертонии состоит в том, чтобы на фоне приема лекарств уровень артериального давления не выходил за пределы нормальных значений, что создает условия для нормального функционирования всех жизненно важных органов и систем организма. Это может быть достигнуто только при условии непрерывного приема лекарственных средств для снижения артериального давления.
  • Необходимо помнить, что артериальная гипертония является хроническим заболеванием и как все хронические заболевания требует пожизненного лечения. Прекращение приема лекарственных средств неминуемо приведет к рецидиву повышения артериального давления.

10.05.2017 12 мая - День медицинской сестры

Поздравляем всех медицинских сестер с Международным Днем Медицинской сестры!

От нежных рук, родного взгляда
  Пусть боль утихнет навсегда.
  Надежду дарит, веру, радость
 Всем медицинская сестра...


Желаем Вам здоровья, благополучия,

успехов в нелегком, но благородном труде. 

                                             Администрация ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России


 99 ФМБА России

12 МАЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ МЕДИЦИНСКИХ СЕСТЕР


12 мая отмечается Всемирный день медицинской сестры. Официально праздник отмечается с 1971 года в день рождения англичанки Флоренс Найтингейл (1820-1910), ставшей родоначальницей системы по подготовке кадров среднего и младшего медицинского персонала. В Крымскую войну она организовала в Турции уход за раненными солдатами союзников, а в 1856 году на свои деньги поставила на высокой горе в Крыму над Балаклавой большой крест из белого мрамора в память о солдатах, врачах и медсестрах, погибших в Крымской войне.

В честь нее по решению Международного организации Красного креста и Международным советом медсестер в 1971 году и был утвержден Всемирный день медицинских сестер.

Международный совет медсестер — первая в мире профессиональная организация женщин, объединяющая сестер милосердия из 141 страны мира. На конференции в Лондоне в 1899 году была высказана идея создания системы образования и контроля за профессиональной деятельностью медсестер на международном уровне. Каждые 2 года международный комитет Красного Креста в день 12 мая присуждает 50 медалей имени Флоренс Найтингейл — это высшая награда для медицинских сестер.

В России праздник отмечается с 1993 года. Медицинская сестра, сестричка. Так ласково называют их больные. Как много порой зависит от нее. Вовремя помочь лечащему врачу, облегчить страдания больного, сказать доброе слово — ведь зачастую от этого зависит исход болезни. В будни и праздники они на своем посту. И каждый день они помогают бороться с болезнью другим, забывая порой о своих проблемах. По мнению врачей на плечи медсестер ложится до 80% всей заботы о больных. Все это требует большой душевной теплоты и любви к своей, порой не легкой работе. Если на Западе по статистике на 1 медсестру приходится 5 больных, то у нас эта цифра возрастает.

В канун празднования всемирного дня медицинских сестер в ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России проводится конкурс «Лучший санбюллетень»

25.02.2017 20 марта 2017 года - Всемирный День Стоматологического Здоровья

20 марта 2017 года во всем мире отмечается Всемирный День Стоматологического Здоровья - World Oral Health Day (WOHD).

Главная цель Дня - рассказать населению о важности соблюдения правил гигиены полости рта, о взаимосвязи здоровья зубов и тканей пародонта с уровнем здоровья других органов и систем всего организма.

В 2017 году основная тема WOHD  направлена на признание всем обществом, что красивая улыбка и здоровая полость рта позволяет быть человеку уверенным в себе, является символом благополучия и здоровья.  

В рамках этого Дня в ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России состоится  лекция на тему «Профилактика стоматологических заболеваний» и урок гигиены полости рта. 

Приглашаем всех желающих 20 марта 2017 года в 13-00 в конференц-зал поликлиники ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России.

Надеемся, что Вы найдёте время для участия в акции, а информация о здоровье полости рта побудит всех стать участниками «к движению за перемены».

03.02.2017 4 февраля 2017 года - Всемирный день борьбы против рака

4 февраля 2017 года - Всемирный День борьбы против рака. Этот день ежегодно, начиная с 2005 года, отмечается под эгидой Международного Союза против рака (UICC). Цель проведения этого Дня – привлечь внимание общественности к этой глобальной проблеме, повысить осведомленность населения о раке как одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации, напомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас онкологические заболевания.

Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире.

В 2017 году Всемирный день борьбы против рака проводится под девизом: «Мы можем. Я могу», призывая осмыслить то, что может сделать каждый в борьбе против этой болезни. Основное внимание уделяется выбору здорового образа жизни, ранней диагностике, качеству жизни, лечению для всех.

В рамках участия в акции в ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России оформлена наглядная агитация на темы: «Антираковая тарелка» - продукты защитники от рака, «Как предупредить рак шейки матки» - нужный тест в нужное время, «Рак молочной железы» - что должна знать каждая женщина о ранней диагностике рака, «Губительная сигарета» - влияние курения на развитие онкозаболеваний.

В ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России в рамках программы государственных гарантий оказания гражданам бесплатной медицинской помощи проводится диспансеризация определенных групп взрослого населения и профилактические медицинские осмотры, основной целью которых является осуществление комплекса мероприятий, направленных на формирование, сохранение и укрепление здоровья населения, предупреждение развития и снижение заболеваний, предотвращение преждевременной смертности в трудоспособном возрасте, увеличение активного долголетия. Одной из главных задач является раннее выявление онкологических заболеваний.

 

10.09.2013 Усиленная бригада врачей ФМБА России прибыла в г. Комсомольск-на-Амуре

Усиленная бригада врачей ФМБА России прибыла в г. Комсомольск-на-Амуре для оказания квалифицированной медицинской помощи пострадавшим от наводнения. Бригаду возглавляет руководитель ФМБА России  В.В. Уйба

В поликлинике ФГБУЗ МСЧ № 99 ФМБА России проводится вакцинация против гепатита А, дизентерии и гриппа .

На 11.09. 13 г. выполнено прививок: от гепатита А - 483, от дизентерии – 370 , от гриппа - 124

Для проведения прививок приглашаем обращаться в кабинеты цеховых терапевтов 


  • Предыдущая
  • 1
  • Следующая
По стр. Новости 1 - 57 из 57